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Giornata Mondiale del Gatto: un tributo ai nostri misteriosi compagni felini

 "Gatta calico di nome Luna sdraiata su un balcone"  Luna, la mia splendida gatta calico, si gode il sole del 29 agosto 2024. Un perfetto esempio di come i gatti sappiano regalarci momenti di serenità.  L'8 agosto abbiamo celebrato la Giornata Mondiale del Gatto, un'occasione preziosa per riflettere sull'importanza che questi affascinanti felini rivestono nella nostra società e per promuovere un atteggiamento responsabile nei loro confronti. Nonostante la loro proverbiale indipendenza, i gatti hanno saputo conquistare un posto speciale nei nostri cuori e nelle nostre case, diventando compagni silenziosi ma sempre presenti, capaci di regalarci momenti di tenerezza e di allegria con le loro fusa e le loro buffonate. Un legame antico e benefico Il rapporto tra uomo e gatto affonda le sue radici nella notte dei tempi. Fin dall'antico Egitto, dove erano venerati come divinità protettrici della casa e dei raccolti, i gatti hanno accompagnato l'umanità nel suo ca...

Coltivare un orto biologico: guida per principianti 🌱

  Immagine generata da Bard L'orticoltura biologica è un metodo di coltivazione che rispetta l'ambiente e la salute delle persone, escludendo l'utilizzo di sostanze chimiche di sintesi come pesticidi e fertilizzanti. Se sei interessato a coltivare un orto biologico, ecco alcuni consigli utili su tecniche di coltivazione, scelta delle piante, rotazione delle colture e compostaggio domestico. Tecniche di coltivazione Preparazione del terreno: lavora il terreno in profondità per renderlo soffice e permeabile, aggiungendo compost o letame maturo per arricchirlo di sostanza organica. Semina e trapianto: semina direttamente nell'orto oppure utilizza piantine acquistate da vivai biologici certificati. Irrigazione: innaffia regolarmente, preferibilmente al mattino presto o alla sera tardi, evitando gli sprechi d'acqua. Pacciamatura: ricopri il terreno con paglia, foglie secche o altri materiali per mantenere l'umidità, prevenire la crescita delle erbe...

Immergersi nel verde: i benefici del Bagno di Foresta (Shinrin-yoku) per corpo e mente

  Immagine generata da Bard Viviamo in un'epoca in cui la tecnologia domina le nostre vite, i ritmi sono frenetici e lo stress è all'ordine del giorno. Spesso ci dimentichiamo dell'importanza di riconnetterci con la natura, fonte inesauribile di benessere per corpo e mente. Proprio da questa consapevolezza nasce in Giappone, negli anni '80, la pratica del Bagno di Foresta (Shinrin-yoku) , un'immersione totale nell'atmosfera rigenerante del bosco che ci permette di risvegliare i nostri sensi e ritrovare l'armonia interiore. Un'esperienza sensoriale a 360 gradi Il Bagno di Foresta non è una semplice passeggiata nel bosco, ma un'esperienza multisensoriale che coinvolge tutti i nostri sensi. Significa rallentare il passo, respirare profondamente l'aria pura e ricca di ossigeno, osservare con attenzione i dettagli del paesaggio: i giochi di luce tra le foglie, le diverse sfumature di verde, la varietà di forme e texture della flora. Ascolt...