Il Pokè Bowl è una preparazione polinesiana formata da molto pesce crudo e poca frutta. C'è ne sono di vari tipi: come l'aggiunta di un cereale (il riso), di pesce crudo oppure cotto, di pollo, legumi, tofu, verdure, frutta secca a guscio e tanto altro ancora. Pokè Bowl con petto di pollo al succo di lime. Questa è un'ottima preparazione per mantenerti in forma! Le carni magre del petto di pollo sono ricche di proteine nobili, fonti di tutti gli aminoacidi essenziali, che stimolano il metabolismo. Avocado e la quinoa aumentano il senso di sazietà, mentre pomodori e insalata drenano e depurano. Il tutto è dotato dalla presenza di tantissimi antiossidanti ideali per contrastare l'invecchiamento precoce dell'organismo e il rallentamento del metabolismo che invece si manterrà più attivo facendoti bruciare più calorie! Ingredienti: 180 gr di petto di pollo 50 gr di quinoa mista (rossa e bianca) 30 gr di fettine di avocado 150 gr di pomodorini 30 gr di insalatina verde 1
I fiori sono da sempre simbolo di bellezza e grazia. Sono stati usati per secoli per esprimere emozioni e trasmettere messaggi. Che si tratti di un mazzo di rose a San Valentino o di una ghirlanda di gigli a un funerale, i fiori hanno il potere di evocare forti sentimenti nelle persone. E tra le tante tipologie di fiori, una spicca per eleganza e fascino: Fiori. Cosa sono i fiori? Fiori è una parola italiana che si traduce in "flowers" in inglese. Ma quando parliamo di Fiori, non ci riferiamo a fiori qualunque. Fiori è un termine usato per descrivere un particolare stile di composizione floreale che ha avuto origine in Italia ed è diventato popolare in tutto il mondo. Gli arrangiamenti di Fiori si caratterizzano per il loro approccio artistico e non convenzionale. Non sono i tipici mazzi di rose o gigli, ma piuttosto una combinazione creativa di vari fiori, fogliame e altri elementi naturali. Una composizione di Fiori può essere qualsiasi cosa, da un semplice vaso di marghe